Go Back
-+ hidangan
Daging Taco Daging Sapi
Cetak Resipi
5 dari 2 undi

Daging Taco Daging Sapi

Daging lembu berpengalaman untuk taco sangat penting untuk makan malam yang cepat, dan 'taco night' kegemaran keluarga!
Masa persediaan5 minit
Masa Masak10 minit
Jumlah masa15 minit
Kursus: Hidangan Daging Sapi, Resipi Makan Malam, Hidangan Utama
Masakan: Amerika, Mexico
Kata-kata: Daging Sapi, Makan Malam, Makanan Keluarga, Daging Taco Daging Sapi, Daging Bumbu Musim
Hidangan: 8 hidangan
Kalori: 309kcal
Pengarang Angela @ BakeItWithLove.com

Ramuan
 

  • 1 Sudu besar minyak zaitun (minyak masak, kita juga suka minyak kelapa)
  • 1 / 4 c bawang (kuning atau putih, potong dadu)
  • 1 4.5 oz boleh cili hijau cincang
  • 2 lbs chuck tanah (atau daging lembu pilihan anda)
  • 2 campuran perasa taco (lihat resipi, atau gunakan campuran bungkus)
  • 1 c ketumbar (segar, cincang - kira-kira 1 tandan)
  • 1 kapur (dijadikan baji, atau masukkan jus ke dalam daging taco)

arahan

  • Bawa minyak zaitun ke dalam kuali lekat atau besi tuang yang besar hingga api sederhana tinggi. Masukkan bawang dan cili kalengan cincang dan masak selama 1-2 minit. Bawang harus mula menjadi lut sebelum menambahkan daging lembu.
  • Masukkan daging lembu dan coklat, putar sekata dan hancurkan potongan daging lembu semasa memasak sehingga semua daging berwarna sekata. Tiriskan lebihan minyak, jika diperlukan.
  • Masukkan campuran perasa taco, ketumbar dan kapur dan gaul hingga sebati. Masak daging lembu yang telah dikisar selama 1-2 minit tambahan. (* Jika menggunakan campuran perasa taco komersial, ikuti petunjuk untuk bahagian air yang akan ditambahkan kerana campuran yang dibungkus biasanya mengandungi tepung jagung)
  • Keluarkan dari haba dan berkhidmat.

Nota

Daging taco daging lembu yang tersisa boleh disejukkan, kemudian disimpan dalam bekas kedap udara di dalam peti sejuk selama kira-kira 1 minggu.

Pemakanan

Kalori: 309kcal | Karbohidrat: 2g | Protein: 20g | Lemak: 24g | Lemak tepu: 9g | Kolesterol: 81mg | Natrium: 97mg | Potasium: 332mg | Serat: 1g | gula: 1g | Vitamin A: 158IU | Vitamin C: 3mg | Kalsium: 25mg | Iron: 2mg
Adakah anda mencuba resipi ini? Nilaikan di bawah!Saya tidak sabar untuk melihat hasil anda! Menyebut @bake_it_with_love atau teg #bakar_it_dengan_cinta!