Belajar cara memasak sayur campur beku supaya anda boleh menyediakan beberapa hidangan sampingan yang ringkas dan sedap dengan segera! Saya akan menunjukkan kepada anda cara menyediakannya menggunakan beberapa kaedah yang berbeza, jadi anda boleh memilih kaedah yang paling sesuai untuk anda! Anda juga akan mendapat beberapa petua dan kiat untuk menggunakannya!
Cara Terbaik Memasak Sayur Campur Beku
Menggunakan sayur beku bukan sahaja mudah tetapi juga sangat mesra bajet dan menjimatkan. Anda boleh menyimpannya disimpan dalam peti sejuk anda untuk masa yang lama supaya anda sentiasa ada di tangan apabila anda memerlukannya.
Saya akan membimbing anda melalui beberapa cara yang berbeza untuk menyiapkan beberapa sayuran campuran, serta memberi anda beberapa petua dan petua! Pilih kaedah pilihan anda dan bersedia untuk makan!
Lompat ke:
- Cara Terbaik Memasak Sayur Campur Beku
- Apa Yang Ada Dalam Sayur Campur Beku
- Cara Menjadikan Sayur Beku Rasa Lebih Sedap
- Cara Menggunakan Sayur Beku Dalam Resipi
- Cara Memasak Sayur Beku Di Atas Dapur
- Cara Memanggang Sayur Beku Dalam Ketuhar
- Cara Memasak Sayur Beku Dalam Ketuhar Mikro
- Cara Memasak Sayur Beku Dalam Penggoreng Udara
- Petua Memasak Sayur Beku
- ❓ Soalan Lazim
- 🌽 🥔 😋 Lauk Lebih Mudah
- 📋 Resepi
- 💬 Komen
Jangan lupa untuk melihat panduan saya yang lain cara memasak jagung beku, cara memasak kacang hijau beku, dan cara memasak kacang pea beku! Semua ini boleh digunakan dalam lazat saya tumis sayur beku!
Apa Yang Ada Dalam Sayur Campur Beku
Beg campuran sayuran tidak semuanya sama dan tidak semuanya mengandungi sayur-sayuran yang sama. Anda biasanya akan melihatnya dengan lobak merah yang dipotong dadu, jagung manis, kacang polong dan kacang hijau.
Bukan sahaja gabungan sayur-sayuran ini menawarkan a pelbagai rasa, tetapi mereka mempunyai banyak tekstur yang berbeza juga! Oleh kerana campuran ini sangat fleksibel, anda boleh dengan mudah menambah mana-mana sayur kegemaran anda yang lain juga.
Cuba tambahkan beberapa lada benggala yang dipotong dadu, zucchini yang dipotong dadu, kuntum brokoli atau bawang besar yang dipotong dadu!
Cara Menjadikan Sayur Beku Rasa Lebih Sedap
Sudah tentu, anda boleh memasak sayur-sayuran beku anda sama seperti keadaannya. Walau bagaimanapun, menambah beberapa bahan tambahan boleh dengan mudah menjadikannya lebih berperisa! Berikut ialah beberapa idea untuk tambahan yang lazat.
- Perencah Ladang - Tambah satu sudu teh campuran ladang kering untuk hidangan sampingan sayur-sayuran yang diluluskan oleh kanak-kanak.
- Sup ayam - Merebus sayur anda dalam sup ayam atau hanya menambah percikan ke dalam kuali anda boleh menambah rasa.
- Butter - Menggunakan mentega adalah cara terbaik untuk menumis sayur beku anda.
- Bawang putih - Bawang putih cincang adalah tambahan yang enak.
- Parmesan - Keju Parmesan parut halus boleh ditaburkan ke atas sayuran anda sejurus sebelum dihidangkan.
- Seasonings - Beberapa pilihan hebat ialah garam, lada sulah, serbuk bawang putih dan serbuk bawang.
Cara Menggunakan Sayur Beku Dalam Resipi
Anda boleh dengan mudah menambah beberapa sayur-sayuran campuran beku kepada banyak resipi! Cubalah dalam sup dan rebus kegemaran anda terus dari beku. Bergantung pada resipi, anda mungkin mahu mencairkannya sebelum menggunakannya dalam hidangan seperti kaserol, nasi goreng dan tumis.
Seperti biasa, resipi yang anda ikuti akan memberikan arahan terbaik untuk cara memasukkan sayur-sayuran beku anda.
Cara Memasak Sayur Beku Di Atas Dapur
Dapur adalah cara kegemaran saya untuk menyediakan sayur-sayuran sejuk beku! Anda boleh merebusnya terlebih dahulu dalam sup ayam untuk menambah rasa atau menumisnya terus dari beku.
- *Pilihan* Panaskan 1 cawan air rebusan ayam dalam kuali besar sehingga mula mendidih. Kemudian, masukkan 16 auns sayuran beku dan masak sehingga panas. Toskan kuahnya dan kembalikan ke kuali.
- Tambah. Masukkan sayur beku anda ke dalam kuali besar (jika anda melangkau langkah 1), serta 2 sudu besar mentega dan 1 sudu teh bawang putih cincang.
- Masak. Masak dengan api sederhana selama beberapa minit, kacau kerap, sehingga sayur-sayuran bersalut, dan semuanya dipanaskan.
- Sedia untuk dimakan. Keluarkan sayur-sayuran dari api dan tambah sebarang perasa jika dikehendaki, dan taburkan dengan keju Parmesan.
Cara Memanggang Sayur Beku Dalam Ketuhar
Satu lagi cara untuk menikmati sayur beku adalah dengan memanggangnya di dalam ketuhar! Ia cepat dan mudah serta membebaskan ruang di atas dapur.
- Panaskan. Panaskan ketuhar anda hingga 400°F (205°C/Tanda Gas 6) dan alaskan loyang dengan kertas parchment.
- Spread. Sapukan sayur-sayuran anda yang masih beku di atas loyang yang disediakan.
- musim. Toskan sayur-sayuran dengan sedikit minyak zaitun dan perasa yang anda inginkan.
- Masak. Panggang dalam ketuhar selama kira-kira 30 minit, atau sehingga bahagian tepi mula berwarna perang, terbalik setiap 10 minit.
Cara Memasak Sayur Beku Dalam Ketuhar Mikro
Menggunakan gelombang mikro untuk memasak sayur-sayuran anda adalah pantas dan mudah. Walau bagaimanapun, ia tidak semudah untuk menambah bahan tambahan.
- Sediakan. Letakkan sayur campuran beku anda ke dalam bekas selamat gelombang mikro dengan penutup.
- air. Masukkan beberapa sudu air (untuk sayur-sayuran yang lebih lembut), jika dikehendaki, dan tutup penutup.
- Masak. Ketuhar gelombang mikro pada kuasa tinggi selama 4-5 minit.
- Ulangi. Kacau dan ulangi proses 2 kali lagi, atau sehingga sayur-sayuran panas dan masak.
- Sedia untuk dimakan. Kacau dalam mana-mana perasa yang dikehendaki dan hidangkan.
Cara Memasak Sayur Beku Dalam Penggoreng Udara
Menggunakan penggoreng udara adalah pantas dan akan memberi anda hasil yang sama seperti ketuhar. Selain itu, anda tidak perlu menunggu ketuhar panas!
- Sediakan. Sapukan sedikit minyak pada bakul penggoreng udara anda.
- musim. Masukkan sayur beku anda dengan sedikit minyak zaitun dan perasa pilihan anda. Kemudian, masukkannya ke dalam bakul penggoreng udara.
- Masak. Goreng udara pada 400°F (205 ° C) selama 15-20 minit, goncang bakul separuh jalan.
Petua Memasak Sayur Beku
- Sambil tumis sayur beku anda, anda boleh menambah segenggam bayam segar.
- Anda boleh menggunakan mana-mana herba segar yang mungkin ada di tangan anda. Beberapa pilihan hebat termasuk rosemary, thyme dan kucai.
- Memasak terlalu banyak sayur-sayuran anda boleh menyebabkan mereka menjadi lembek. Keluarkan mereka dari api apabila mereka garing-lembut.
>>>>Lihat semua resipi saya SINI<<<
❓ Soalan Lazim
Ya! Sayur-sayuran dibekukan pada puncak kesegaran, jadi mereka cenderung untuk mengekalkan kebanyakan nutriennya.
Dalam kebanyakan kes, anda boleh menggunakan sayur campuran beku terus keluar dari peti sejuk tanpa perlu mencairkannya. Jika menambahnya pada hidangan, pastikan anda membaca apa yang disyorkan dalam resipi (tetapi biasanya tidak mengapa untuk menggunakannya terus dari beku).
Setiap kaedah ini mempunyai kebaikan dan keburukan tersendiri. Cara pilihan saya untuk memasak sayur beku adalah di atas dapur kerana saya boleh menambah bahan tambahan dengan mudah. Walau bagaimanapun, ketuhar dan penggoreng udara sangat bagus untuk sayur-sayuran rangup, dan ketuhar gelombang mikro sangat mudah! Semuanya bergantung pada pilihan anda.
🌽 🥔 😋 Lauk Lebih Mudah
- Kentang Lecek Cream Cheese - Kentang tumbuk berkrim yang dimuatkan dengan keju krim.
- Jagung Microwave On The Cob - Cara cepat, ringkas dan mudah untuk menyediakan jagung rebus.
- Caesar Salad - Salad klasik yang sesuai dengan mana-mana hidangan.
- Salad Pasta - Hidangan pasta sejuk yang menampilkan saus Itali buatan sendiri.
- Asparagus Bakar Cheesy - Lembing asparagus disiram dalam sos keju berkrim dan kemudian dibakar di dalam ketuhar.
- Air Fryer Baby Potatoes - Kentang bersaiz gigitan gebu di dalam dan rangup di luar.
Adakah anda menyukai resipi yang anda cuba? Tolong pergi bintang 5 bintang dalam kad resipi di bawah dan / atau ulasan di bahagian komen di bahagian bawah halaman.
Tetap berhubung dengan saya melalui media sosial @ Pinterest, Facebook, Instagram, Atau Twitter! Langgan kepada surat berita hari ini (tiada spam, saya janji)! Jangan lupa tag saya apabila anda mencuba salah satu resipi saya!
📋 Resepi
Cara Memasak Sayur Campur Beku
Ramuan
arahan
Dapur memasak
- *Pilihan* Haba Pasu ayam 1 dalam kuali besar sehingga ia mula mendidih. Kemudian, tambah 16 oz sayur campur beku dan masak sehingga panas. Toskan kuahnya dan kembalikan ke kuali.16 oz sayur campuran beku, Pasu ayam 1
- Masukkan sayur beku anda ke dalam kuali besar (jika anda melangkau langkah 1), serta Mentega setem 2 and 1 sudu teh bawang putih.2 sudu besar mentega, 1 sudu teh bawang putih
- Masak dengan api sederhana selama beberapa minit, kacau kerap, sehingga sayur-sayuran bersalut dan semuanya dipanaskan.
- Keluarkan sayur-sayuran dari api dan tambah sebarang perasa jika dikehendaki, dan taburkan dengan keju Parmesan.
Oven
- Panaskan ketuhar anda hingga 400°F (205°C/Tanda Gas 6) dan alaskan loyang dengan kertas parchment.
- Sapukan sayur-sayuran anda yang masih beku di atas loyang yang disediakan.
- Toskan sayur-sayuran dengan sedikit minyak zaitun dan perasa yang anda inginkan.
- Panggang dalam ketuhar selama kira-kira 30 minit, atau sehingga bahagian tepi mula berwarna perang, terbalik setiap 10 minit.
Ketuhar Gelombang Mikro
- Letakkan sayur campuran beku anda ke dalam bekas selamat gelombang mikro dengan penutup.
- Masukkan beberapa sudu air (untuk sayur-sayuran yang lebih lembut), jika dikehendaki, dan tutup penutup.
- Ketuhar gelombang mikro pada kuasa tinggi selama 4-5 minit.
- Kacau dan ulangi proses 2 kali lagi, atau sehingga sayur-sayuran panas dan masak.
- Kacau dalam mana-mana perasa yang dikehendaki dan hidangkan.
Penggorengan Udara
- Sapukan sedikit minyak pada bakul penggoreng udara anda.
- Masukkan sayur beku anda dengan sedikit minyak zaitun dan perasa pilihan anda. Kemudian, masukkannya ke dalam bakul penggoreng udara.
- Goreng udara pada 400°F (205 ° C) selama 15-20 minit, goncang bakul separuh jalan.
Peralatan yang Mungkin Anda Perlu
Nota
Pemakanan
Angela adalah koki di rumah yang mengembangkan minat untuk memasak dan membakar semua perkara di usia muda di dapur Neneknya. Setelah bertahun-tahun dalam industri perkhidmatan makanan, dia sekarang menikmati berkongsi semua resipi kegemaran keluarganya dan membuat makan malam yang lazat dan resipi pencuci mulut yang menakjubkan di sini di Bake It With Love!
Komen-komen
Tiada komen