• Langkau ke navigasi utama
  • Langkau ke kandungan utama
  • Skip to sidebar utama
  • Langkau ke footer
  • resipi
    • Makan malam
    • sarapan
    • Hidangan sampingan
    • Desserts
  • Pembuka selera Hari Permainan
  • Hari Valentine
  • Pengenalan
    • Hubungi Kami
  • Langgan

Panggang Dengan Cinta

ikon menu
pergi ke halaman utama
  • resipi
    • Makan malam
    • sarapan
    • Hidangan sampingan
    • Desserts
  • Pembuka selera Hari Permainan
  • Hari Valentine
  • Pengenalan
    • Hubungi Kami
  • Langgan
  • Sertai kami!

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Twitter
    • Youtube
  • melanggan
    ikon carian
    Pautan laman utama
    • resipi
      • Makan malam
      • sarapan
      • Hidangan sampingan
      • Desserts
    • Pembuka selera Hari Permainan
    • Hari Valentine
    • Pengenalan
      • Hubungi Kami
    • Langgan
  • Sertai kami!

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Twitter
    • Youtube
  • ×

    Pulang ke Kampung » resipi » resipi

    Angela @ BakeItWithLove.com · Tinggalkan Komen

    Kacang Hitam Refried

    Lompat ke Resipi
    Mangkuk putih kacang hitam yang digoreng dengan hiasan di atasnya.

    Sebagai ulam, atau komponen untuk hidangan, ini kacang hitam yang digoreng adalah bahagian yang lazat dalam mana-mana hidangan! Tidak kira sama ada anda ingin mengekalkan kalori anda rendah, makan mengikut sekatan diet, atau hanya ingin menikmati kacang hitam goreng yang lazat...anda akan menyukai versi yang cepat dan mudah ini!

    Mangkuk putih kacang hitam yang digoreng dengan hiasan di atasnya.
    Nikmati kacang hitam yang mudah digoreng ini - benar-benar cepat & lazat!
    Lompat ke:
    • 🥘 Bahan
    • 🔪 Arahan Langkah Demi Langkah
    • 💭 Nota Petua & Resipi Angela
    • 🌮 Lagi Resipi Taco Night
    • 📋 Resepi

    🥘 Bahan

    • 2 tin Kacang hitam (15.25 oz tin dikeringkan atau 1 lb kering - direndam, lihat nota)
    • Sudu 2 Minyak Kelapa
    • ¼ besar Bawang Putih (cincang)
    • 1 teaspoon Bawang putih (dicincang)
    • Sudu 1 Cilantro (dicincang+ lagi untuk hiasan, jika mahu)
    • ½ sudu besar Perasa Taco (kedai membeli atau menggunakan resipi saya)
    • ½ cawan air
    • Fresco Queso (hiasan pilihan)
    • Bawang hijau (hiasan, cincang pilihan)

    🔪 Arahan Langkah Demi Langkah

    1. Panaskan minyak kelapa atas api sederhana dalam kuali besar atau kuali.
    2. Seterusnya, masukkan bawang besar dan bawang putih yang dikisar. Masak selama 3-4 minit kacau selalu.
    3. Tambah (dikeringkan dan dibilas) kacang hitam ke dalam bawang dan bawang putih yang dimasak, kemudian masukkan ketumbar cincang dan campuran perasa taco.
    4. Kacau bahan bersama, kemudian masukkan air dan teruskan masak dengan api sederhana tinggi dengan didih rendah selama 10 minit.
    5. Kecilkan api, tutup dan reneh untuk tambahan 10 minit.
    6. Hiaskan dengan bawang hijau dan queso (jika mahu). Hidangkan serta-merta.

    💭 Nota Petua & Resipi Angela

    • Jika menggunakan kacang hitam kering, ini mesti disediakan lebih awal. Ia mesti direndam dalam air selama sekurang-kurangnya 12 jam (mereka akan berkembang) dan kemudian masak perlahan dan perlahan selama kira-kira 2 jam, kemudian toskan sebelum digunakan.
    • Abaikan fresco queso untuk versi vegan.
    • Untuk perisa tambahan boleh tukar air dengan apa-apa jenis kuah (sayur, ayam atau daging lembu).
    Mangkuk putih kacang hitam yang digoreng dengan hiasan di atasnya.

    🌮 Lagi Resipi Taco Night


    Kami suka menggunakan kacang hitam refried yang sihat 7 Lapisan Mexico dan sebagai sampingan bagi mana-mana makan malam bertema Mexico seperti kami yang dicincang enchiladas ayam!

    • Kaserol Mexico Daging Lembu Kisar
    • Koktel Udang Mexico
    • Picadillo Mexicano
    • Caldo De Pollo
    • Elotes

    Adakah anda menyukai resipi yang anda cuba? Tolong pergi bintang 5 bintang dalam kad resipi di bawah dan / atau ulasan di bahagian komen di bahagian bawah halaman.
    Tetap berhubung dengan saya melalui media sosial @ Pinterest, Facebook, Instagram, Atau Twitter! Jangan lupa memberi tag kepada saya apabila anda mencuba salah satu resipi saya!

    📋 Resepi

    Mangkuk putih kacang hitam yang digoreng dengan hiasan di atasnya.
    Cetak Resipi Leave A Comment
    Suka Resipi Ini?Klik Pada Bintang Untuk Menilai!
    5 dari 14 ulasan

    Kacang Hitam Refried

    Sesuai untuk hidangan bertema Mexico, nikmati makanan ini dengan lebih ringan dengan menggunakan minyak kelapa!
    Pengarang | Angela
    Hidangan: 6 hidangan
    Kalori: 153kcal
    Prep 5 minit
    Memasak 15 minit
    Jumlah masa 20 minit
    Resipi Pin Kongsi di Facebook

    Ramuan
     

    • 2 tin kacang hitam (15.25 oz tin ditoskan atau 1 lb kering - direndam)
    • 2 sudu minyak kelapa
    • ¼ bawang putih besar (cincang)
    • 1 sudu teh bawang putih (cincang)
    • 1 sudu ketumbar cincang (+ lagi untuk hiasan, jika mahu)
    • ½ sudu campuran perasa taco
    • ½ cawan air
    • ques fresco (hiasan pilihan)
    • Bawang hijau (hiasan, cincang pilihan)

    arahan

    • Panaskan minyak kelapa atas api sederhana dalam kuali besar atau kuali.
      Minyak kelapa sudu 2
    • Seterusnya, masukkan bawang besar dan bawang putih yang dikisar. Masak selama 3-4 minit kacau selalu.
      ¼ bawang putih besar, 1 sudu teh bawang putih
    • Tambah (dikeringkan dan dibilas) kacang hitam ke dalam bawang dan bawang putih yang dimasak, kemudian masukkan ketumbar cincang dan campuran perasa taco.
      2 tin kacang hitam, 1 sudu besar ketumbar cincang, ½ sudu besar campuran perasa taco
    • Kacau bahan bersama, kemudian masukkan air dan teruskan masak dengan api sederhana tinggi dengan didih rendah selama 10 minit.
      ½ cawan air
    • Kecilkan api, tutup dan reneh untuk tambahan 10 minit.
    • Hiaskan dengan bawang hijau dan queso (jika mahu). Hidangkan serta-merta.
      fresco queso, Bawang hijau

    video

    Pemakanan

    Kalori: 153kcal (8%) | Karbohidrat: 20g (7%) | Protein: 7g (14%) | Lemak: 5g (8%) | Lemak tepu: 4g (25%) | Lemak tak jenuh ganda: 1g | Lemak tak jenuh tunggal: 1g | Natrium: 19mg (1%) | Potasium: 305mg (9%) | Serat: 7g (29%) | gula: 1g (1%) | Vitamin A: 29IU (1%) | Vitamin C: 1mg (1%) | Kalsium: 25mg (3%) | Iron: 2mg (11%)
    Adakah anda mencuba resipi ini? Nilaikan di bawah!Saya tidak sabar untuk melihat hasil anda! Menyebut @bake_it_with_love atau teg #bakar_it_dengan_cinta!
    kacang hitam yang sihat dan disejukkan
    Kursus Resepi Makan Malam, Resepi Makan Tengahari, Hidangan Sampingan
    Masakan Mexico
    foto profil pengarang
    Angela @ BakeItWithLove.com

    Angela adalah koki di rumah yang mengembangkan minat untuk memasak dan membakar semua perkara di usia muda di dapur Neneknya. Setelah bertahun-tahun dalam industri perkhidmatan makanan, dia sekarang menikmati berkongsi semua resipi kegemaran keluarganya dan membuat makan malam yang lazat dan resipi pencuci mulut yang menakjubkan di sini di Bake It With Love!

    bakeitwithlove.com/about/
    « Kembang kol Miso Merah
    Biskut Coklat Chip Tepung Badam »

    Kongsi Resipi Ini!

    • Kongsi
    • Twitter
    • Yummly
    • Cetak

    Interaksi Reader

    Terima kasih kerana datang! Beritahu saya pendapat anda: Batal reply

    Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda *

    Penilaian Resipi




    Laman web ini menggunakan Akismet untuk mengurangkan spam. Ketahui bagaimana data komen anda diproses.

    Sidebar utama

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Twitter
    • Youtube
    Foto bio penulis dengan kek.

    Hai, saya Angela! Saya adalah pengumpul buku masakan vintaj yang gemar, pencipta resipi, pencinta haiwan, dan penggemar makanan. Saya suka berkongsi resipi yang baru, menyeronokkan, dan kreatif serta resipi klasik yang hebat seperti yang pernah dibuat oleh Nenek saya!

    Lebih lanjut mengenai saya →

    Pembuka selera Hari Permainan

    • Sos Kerbau Ringan
    • Menu Makan Malam Paskah Tradisional
    • Resepi Salad
    • Resipi Potluck Musim Sejuk
    • Celup Acar Dill
    • Makanan Ringan Super Bowl
    • Gigitan Keju Mac N yang Dibakar Buatan Sendiri
    • Celup Kerepek Masam

    Hari Valentine

    • Red Velvet Blossoms
    • Biskut Red Velvet Crinkle
    • Idea Pencuci Mulut Berbentuk Hati Untuk Hari Valentine
    • Kek Lambak Strawberi
    • Pencuci mulut Hari Valentine
    • Pencuci mulut Coklat Hari Valentine
    • Idea Makan Malam Keluarga Untuk Hari Valentine
    • Strawberi Bersalut Coklat Hari Valentine
    Seperti yang dilihat pada blok gambar.

    PENAFIAN: Sebagai Associate Amazon, saya mendapat komisen dari pembelian yang memenuhi syarat tanpa kos tambahan kepada anda.

    CroatianCzechDanishDutchEnglishFrenchGermanItalianJapaneseMalayPortugueseRussianSwedishTurkish

    Footer

    ↑ kembali ke atas

    Pengenalan

    • Mengenai Angela
    • Polisi Privasi
    • Bekerja Dengan Saya
    • Hubungi Kami
    • Soalan Lazim
    • Pulang ke Kampung
    • Kenyataan Kebolehcapaian

    Langgan

    Terus berhubung!

    * menandakan diperlukan

    Baca

    • koleksi
    • Penukaran
    • Makanan Yang Bermula Dengan
    • Penggantian
    • Maklumat Makanan
    • Cerita Web

    Hak Cipta © 2022 Panggang Dengan Cinta