• Langkau ke navigasi utama
  • Langkau ke kandungan utama
  • Skip to sidebar utama
  • Langkau ke footer
  • resipi
  • Makan malam
  • Desserts
  • Tentang Kami
    • Hubungi Kami
  • Langgan

Panggang Dengan Cinta

ikon menu
pergi ke halaman utama
  • resipi
  • Makan malam
  • Desserts
  • Tentang Kami
    • Hubungi Kami
  • Langgan
  • Sertai kami!

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Twitter
    • Youtube
  • melanggan
    ikon carian
    Pautan laman utama
    • resipi
    • Makan malam
    • Desserts
    • Tentang Kami
      • Hubungi Kami
    • Langgan
  • Sertai kami!

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Twitter
    • Youtube
  • ×

    Laman Utama » resipi » sarapan

    Jun 18, 2017 Terakhir diubah suai: 6 September 2021 By Angela @ BakeItWithLove.com 10 Komen

    Panggang Telur Avokado (Bake Sarapan)

    Kongsi Resipi Ini!

    • Kongsi668
    • Tweet
    • Yummly
    • LinkedIn
    • Reddit2
    Lompat ke Resipi
    Pin tinggi menunjukkan telur alpukat dibakar.

    Panggang Telur Avocado (Sarapan Panggang) ini adalah permulaan yang lazat dan sihat untuk hari anda! Apa pun yang anda suka tumpukan di atas, sarapan pagi cepat dan mudah yang penuh dengan rasa hebat!

    Panggang telur alpukat berisi tomato, daging asap, telur, dan keju, di atas meja.
    Permulaan yang hebat untuk hari anda - Kek Telur Avocado ini adalah sarapan yang lazat !!

    Pastikan ini sedap sarapan pilihan yang sihat seperti yang anda suka, atau tidak dan nikmati rasa alpukat segar dengan pusat telur panggang dan pelbagai jenis topping berwarna-warni seperti yang kita lakukan. Ini adalah sarapan pagi di rumah kerana terdapat sedikit kekecohan untuk menyajikan pilihan sarapan yang lebih sihat untuk dinikmati semua.

    Siapa sangka bahawa memanggang alpukat boleh menjadi hebat ?! Tekstur alpukat lembut yang indah yang merupakan bahagian terbaik alpukat dibuat lebih baik apabila dibakar!

    Salah satu perkara yang saya gemari dengan resipi super mudah ini adalah bahawa alpukat yang tegas dan tidak matang ternyata cantik. Setelah dipanggang, alpukat yang terlalu sukar untuk dinikmati akan berakhir dengan kesempurnaan alpukat mentega yang kaya dengan alpukat matang.

    Lompat ke:
    • ❤️ Mengapa Anda Suka Resipi Ini!
    • 🥘 Bahan
    • 🔪 Arahan Langkah demi Langkah
    • 💭 Nota Petua & Resipi Angela
    • 📋 Resepi
    • 💬 Komen

    ❤️ Mengapa Anda Suka Resipi Ini!

    Boleh disesuaikan. Topping pada alpukat panggang anda boleh disesuaikan dengan selera setiap orang (satu kelebihan besar jika anda mempunyai beberapa pemetik makanan di rumah!).

    Pilihan Sihat - Alpukat menyediakan vitamin C, K, E, dan B6. Juga kaya dengan riboflavin, niasin, magnesium, dan kalium.

    Mudah Dibuat Untuk Orang Ramai. Anda boleh memasukkan banyak sarapan / sarapan pagi ini di dalam ketuhar dalam satu masa.

    🥘 Bahan

    • avokado - Saya lebih suka jenis Hass yang lebih besar, tetapi yang lebih kecil juga akan berfungsi.
    • Telur - Pilih telur yang sesuai dengan saiz alpukat (mis. alpukat jenis Hass besar + telur besar).
    • Topping - Tomato, daging asap, bawang hijau, krim masam, atau apa sahaja yang anda suka.
    • Perasa - Garam dan lada adalah suatu keharusan, tetapi anda boleh mencuba perasa taco, Cajun, atau hampir semua jenis.

    🔪 Arahan Langkah demi Langkah

    1. Potong, potong, dan de-seed. Potong alpukat anda separuh dan keluarkan intinya. Sudu keluar beberapa bahagian alpukat anda sesuai dengan telur di dalamnya, dan simpan alpukat tambahan untuk dicampurkan dengan krim masam anda dan beberapa perasa taco untuk sedikit alpukat berkrim yang enak juga.
    2. Masukkan telur. Hancurkan telur anda dan letakkan di dalam sumur setiap alpukat yang dibelah dua. Sebilangan besar telur besar akan melimpah jika anda tidak membuat sumur yang cukup besar di tengah alpukat, jadi pastikan anda mengambil cukup ruang dan kemudian isi dengan teliti. Sekiranya anda memasukkan telur perlahan-lahan, anda boleh menahan sebilangan putih telur untuk dijauhkan melimpah alpukat.
    3. Musim. Musim alpukat dan telur dengan garam, lada, paprika atau perasa lain yang anda suka (garam bawang putih, perasa taco, Perasa cajun, selasih).
    4. Tambahkan topping. Taburkan pada tomato, daging hancur, dan bawang hijau (atau ?? kemungkinan tidak berkesudahan). Sekiranya anda mahu, topping boleh ditambah selepas dibakar telur bakar alpukat.
    5. Bakar dan hidangkan. Bakar dalam ketuhar yang telah dipanaskan pada pukul 425ºF (218ºC) selama 15-20 minit. Masukkan topping tambahan (campuran krim masam alpukat) jika mahu dan segera sajikan.
    Foto menunjukkan 2 set alpukat dengan telur terbalik pada tin muffin.
    Sediakan alpukat panggang anda dengan memegangnya dengan kemas di bahagian belakang tin muffin.

    💭 Nota Petua & Resipi Angela

    • Anda boleh meletakkan alpukat panggang di atas loyang (yang biasanya bermaksud menyatukan mereka sehingga mereka tidak menumpahkan dan mengeluarkan telur). Membakar pinggan yang sesuai dengan jumlah alpukat yang anda inginkan untuk dibakar adalah pilihan lain.
    • Tetapkan alpukat anda ke bahagian belakang a kuali muffin. Ini akan menjadikannya rapi di tempat tanpa bimbang akan berlaku tindakan penyeimbangan 🙂

    Waktu Telur Alpukat Bakar pada suhu 425ºF (218ºC))

    Semasa saya membuat ini telur alpukat bakar naik, saya membuang tanda suami pada tanda 12-15 minit untuk kuning telur yang lembut dan lembut. Saya mengeluarkan alpukat saya yang dipanggang pada kira-kira 18 minit untuk telur yang telah di atas sederhana. Yum! Selamat mencuba!

    • 12-13 minit untuk telur rebus lembut
    • 14-18 minit untuk telur sederhana
    • 16-17 minit untuk telur rebus

    Bolehkah Saya Memanggang Telur Avokado Saya?

    Telur dalam sarapan pagi alpukat boleh menjadi gelombang mikro untuk satu super laju sarapan pagi! Ini bukan versi kegemaran saya, tetapi dalam keadaan darurat ia berfungsi sepenuhnya. Ikuti semua arahan, tetapi ketuhar gelombang mikro selama 60-90 saat daripada membakar.

    Sekiranya anda memilih untuk memanggang telur telur anda dalam alpukat, letakkan alpukat ke dalam mangkuk yang selamat untuk mengelakkan ketulan.

    📋 Resepi

    Cetak Resipi Leave A Comment
    Suka Resipi Ini?Klik Pada Bintang Untuk Menilai!
    4.92 dari 25 ulasan

    Panggang Telur Avokado (Bake Sarapan)

    Panggang Telur Avocado (Sarapan Panggang) ini adalah permulaan yang lazat dan sihat untuk hari anda! Apa pun yang anda suka tumpukan di atas, sarapan pagi cepat dan mudah yang penuh dengan rasa hebat!
    Pengarang | Angela
    Hidangan: 4 hidangan
    Kalori: 259kcal
    Prep 5 minit
    Memasak 20 minit
    Jumlah masa 25 minit
    Resipi Pin Kongsi di Facebook

    Ramuan
     

    • 2 besar avokado (dibelah dua, sebahagian pusatnya diketepikan dan diketepikan)
    • 4 telur (gunakan telur kecil, atau tiriskan sedikit putih telur jika perlu dimasukkan ke dalam alpukat)
    • 1 tomato (dicincang)
    • 1 jalur bacon (dimasak, hancur)
    • 1 Bawang hijau (dihiris)
    • 1 sudu krim masam (pilihan, campurkan dengan kelebihan alpukat dan perasa taco)
    • lada garam (untuk rasa)
    • paprika (untuk rasa)
    • jus limau (diperah semasa dihidangkan, pilihan)

    arahan

    • Potong alpukat separuh dan angkat lubang. Sekiranya perlu, buangkan sedikit daging dari tengah alpukat yang dibelah dua dan ketepikan lebihan (campurkan dengan krim masam dan perasa taco, jika mahu). Letakkan alpukat di atas loyang atau di dalam loyang.
    • Isi setiap alpukat separuh dengan 1 biji telur (tuangkan sebilangan putih telur jika perlu atau tambahkan sedikit daging alpukat untuk membuatnya sesuai - telur kecil berfungsi dengan baik tetapi itu tidak pernah saya miliki!).
    • Musim alpukat dan telur dengan garam, lada, paprika atau perasa lain yang anda suka (garam bawang putih, perasa taco, perasa cajun, kemangi).
    • Masukkan topping: tomato, serbuk bacon, dan bawang hijau (atau ?? kemungkinan tidak berkesudahan). Sekiranya anda suka, topping boleh ditambah setelah memanggang telur panggang alpukat.
    • Bakar dalam ketuhar yang telah dipanaskan pada suhu 425 darjah F (218 darjah C) selama 15-20 minit. Tambahkan topping tambahan (campuran krim masam alpukat) jika mahu dan hidangkan segera.

    Peralatan yang Mungkin Anda Perlu

    Set Parut
    Tin Muffin
    Set pisau

    video

    Pemakanan

    Kalori: 259kcal (13%) | Karbohidrat: 10g (3%) | Protein: 9g (18%) | Lemak: 22g (34%) | Lemak tepu: 5g (31%) | Kolesterol: 169mg (56%) | Natrium: 110mg (5%) | Potasium: 632mg (18%) | Serat: 7g (29%) | gula: 2g (2%) | Vitamin A: 689IU (14%) | Vitamin C: 15mg (18%) | Kalsium: 43mg (4%) | Iron: 1mg (6%)
    Adakah anda mencuba resipi ini? Nilaikan di bawah!Saya tidak sabar untuk melihat hasil anda! Menyebut @bake_it_with_love atau teg #bakar_it_dengan_cinta!
    Kursus Resepi Sarapan Pagi, Resepi Brunch
    Masakan Amerika
    foto profil pengarang
    Angela @ BakeItWithLove.com

    Angela adalah koki di rumah yang mengembangkan minat untuk memasak dan membakar semua perkara di usia muda di dapur Neneknya. Setelah bertahun-tahun dalam industri perkhidmatan makanan, dia sekarang menikmati berkongsi semua resipi kegemaran keluarganya dan membuat makan malam yang lazat dan resipi pencuci mulut yang menakjubkan di sini di Bake It With Love!

    bakeitwithlove.com/
    « Spaghetti dan Bakso Panggang
    Kod Bakar Mentega Lemon »

    Kongsi Resipi Ini!

    • Kongsi668
    • Tweet
    • Yummly
    • LinkedIn
    • Reddit2

    Interaksi Reader

    Komen-komen

    1. Marilyn Menendez berkata

      Januari 02, 2022 di 9: 41 pm

      Apabila saya membakar avokado, ia menjadi pahit!! Adakah terdapat muslihat untuk memasaknya??

      Balas
      • Angela @ BakeItWithLove.com berkata

        Januari 03, 2022 di 7: 00 pm

        Hello Marilyn, Saya pernah mendengar tentang alpukat pahit tetapi ia biasanya salah satu daripada dua perkara. Sama ada alpukat sebenar adalah pahit itu sendiri (disebabkan oleh beberapa sebab), atau alpukat terlalu masak. Saya tidak pernah mempunyai satu daripada avokado bakar saya sebenarnya menjadi terlalu masak dan pahit, tetapi saya hanya memasaknya sekadar cukup untuk membiarkan telurnya menjadi. Mudah-mudahan, itu membantu jika anda mencuba sekali lagi!

        Balas
    2. sinki dapur berkata

      November 30, 2021 di 7: 20 am

      Hej lagade detta igår var så gott tack for att du delade med dig

      Balas
      • Angela @ BakeItWithLove.com berkata

        November 30, 2021 di 8: 11 am

        Inga masalah, jag är så gembira att du gillade det!

        Balas
    3. Melissa Westberg berkata

      Jun 21, 2020 di 7: 44 am

      Hai saya telah memberi komen bahawa saya tidak dapat menemui resipi alpukat bakar telur. Tidak dapat menggunakan pautan tetapi pergi untuk mencarinya di laman web anda dan menjumpainya.

      Balas
      • Angela @ BakeItWithLove.com berkata

        Jun 22, 2020 di 7: 19 am

        Saya melihat komen di Pinterest, dan memeriksa pinnya. Nampaknya dihubungkan dengan betul ke siaran, jadi saya tidak pasti apa masalahnya. Selalu ada kemungkinan ada kesalahan atau keanehan dengan komputer 🙂 Senang anda datang dan menjumpainya di sini pula!

        Balas
    4. Lilian Goh berkata

      Februari 25, 2020 di 7: 51 pm

      Suka resipi ini. Bolehkah saya menggunakan alpukat separuh masak

      Balas
      • Angela @ BakeItWithLove.com berkata

        Februari 25, 2020 di 9: 40 pm

        Pasti! Ini adalah penggunaan alpukat separuh masak yang sempurna, ia menjadi lembut apabila selesai. Selamat menikmati !!

        Balas
    5. Topi berkata

      Ogos 08, 2017 di 1: 44 pm

      Terima kasih Angela! Baru sahaja dibuat untuk teman lelaki saya pagi ini dan dia menyukainya!

      Balas
      • Angela @ BakeItWithLove.com berkata

        Ogos 08, 2017 di 3: 35 pm

        Itu sangat sedap didengar! Kami juga menyayangi mereka!

        Balas

    Terima kasih kerana datang! Beritahu saya pendapat anda: Batal reply

    Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda *

    Penilaian Resipi




    Laman web ini menggunakan Akismet untuk mengurangkan spam. Ketahui bagaimana data komen anda diproses.

    Sidebar utama

    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest
    • Twitter
    • Youtube
    en English
    ar Arabichr Croatiancs Czechda Danishnl Dutchen Englishfr Frenchde Germanit Italianja Japaneseko Koreanpt Portugueseru Russiantr Turkish
    Foto bio penulis dengan kek.

    Hai, saya Angela! Saya adalah pengumpul buku masakan vintaj yang gemar, pencipta resipi, pencinta haiwan, dan penggemar makanan. Saya suka berkongsi resipi yang baru, menyeronokkan, dan kreatif serta resipi klasik yang hebat seperti yang pernah dibuat oleh Nenek saya!

    Lebih lanjut mengenai saya →

    Makan Malam Panggang

    • Idea Makan Malam Ahad
    • Daging Babi Panggang Ribeye
    • Tenderloin Babi Bakar
    • Cara Memanggang Kambing
    • Kaki Domba Panggang
    • Batang Kambing Panggang

    Kegemaran Pembaca

    • Sup Tortilla Ayam Terbaik
    • Panda Express Shanghai Angus Steak
    • Steak Ribeye Pan Seared
    • Daging Daging Balut Bacon
    • Strawberry Shortcake
    • Pakaian Salih Halia Benihana
    Seperti yang dilihat pada blok gambar.

    PENAFIAN: Sebagai Associate Amazon, saya mendapat komisen dari pembelian yang memenuhi syarat tanpa kos tambahan kepada anda.

    Footer

    ↑ kembali ke atas

    Tentang Kami

    • Mengenai Angela
    • Polisi Privasi
    • Bekerja Dengan Saya
    • Hubungi Kami
    • Soalan Lazim
    • Laman Utama
    • Kenyataan Kebolehcapaian

    Langgan

    Terus berhubung!

    * menandakan diperlukan

    Baca

    • koleksi
    • Penukaran
    • Makanan Yang Bermula Dengan
    • Penggantian
    • Maklumat Makanan
    • Cerita Web

    Hak Cipta © 2022 Panggang Dengan Cinta